Краткое резюме статьи Статья посвящена проблеме нарушений сна, их распространённости и методам лечения, включая традиционные и инновационные подходы. Особое внимание уделено методу “Музыка мозга”, разработанному российскими учёными под руководством профессора Я. И. Левина. Нарушения сна и их лечение Бессонница затрагивает около 27% населения и характеризуется проблемами с засыпанием, поддержанием сна
